আসসালামু আলাইকুম।
আমি মোহাম্মদ মহিউদ্দিন, মিরপুর থেকে এসেছি। আমি গত শুক্রবার প্রথমবারের মতো জে কে লাইফস্টাইল-এ আসি। আসার পথ খুঁজতে আমার প্রায় পাঁচ বছর লেগে গেছে, অথচ আমি মিরপুরেই থাকতাম। সর্বশেষ আমার রিলেটিভদের মাধ্যমে জানতে পারি কিভাবে এখানে আসতে হয় এবং আলহামদুলিল্লাহ অবশেষে এসে গেলাম।
মাত্র এক সপ্তাহে আশ্চর্য পরিবর্তন
আমি এখানে আসার আগে ডায়াবেটিসের মাত্রা ছিল ২৭। আজকে সকালে মেপেছি ৭.২। আলহামদুলিল্লাহ, মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে এমন পরিবর্তন আমি আগে কল্পনাও করিনি।
আমি আগে এতটাই বিরক্ত হয়ে গিয়েছিলাম যে মনে হতো, এ জীবনে আর ভালো দিন আসবে না। কিন্তু স্যারের জে কে লাইফস্টাইল মেনে চলার মাধ্যমে আজকে আমি নিজেকে অনেক হালকা, সুস্থ এবং নতুন মানুষ মনে করছি।
খাবারের প্রতি মানসিক পরিবর্তন
আগে আমি অনেক বেশি খেতাম, বিশেষ করে বাইরের খাবারের প্রতি আসক্তি ছিল। এখন মাত্র সাত দিনের মধ্যে আমার মনে হচ্ছে — এই খাবারগুলো খাওয়াই ভালো না। আগে যেসব খাবার খেতাম সেগুলো এখন আমার কাছে বিরক্তিকর মনে হয়, আর বুঝতে পারছি এই খাবারগুলো আমার জন্য ক্ষতিকর ছিল।
সুস্থ জীবনের প্রতিজ্ঞা
আমি আল্লাহর কাছে নিয়ত করেছি — হয় আমি সুস্থ হব, না হয় মারা যাব, কিন্তু এভাবে আর অসুস্থ জীবন কাটাব না। আলহামদুলিল্লাহ, আমি আজকে অনেক ভালো আছি।
সবার জন্য বার্তা
যারা দীর্ঘদিন ধরে খুঁজছেন কীভাবে সুস্থ হবেন, তারা জে কে লাইফস্টাইল মেনে চলুন। অল্প সময়েই বড় পরিবর্তন দেখতে পাবেন, ইনশাআল্লাহ।
আসসালামু আলাইকুম। জাযাকাল্লাহ।
জে কে লাইফস্টাইল – ওষুধমুক্ত সুস্থ জীবন।